需要准备的材料：糯米粉、红豆沙、巧克力奶、糖、水。

　　具体步骤：

　　1、糯米粉1包；

　　2、装入大碗，晃平表面；

　　3、用筷子戳几个洞；

　　4、封好保鲜膜；

　　5、放入蒸锅，大火蒸20至30分钟；

　　6、出锅，晾凉；

　　7、用筷子把粉挑散即可。